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domingo, 7 de agosto de 2011

Balão Intra-gastrico

Um novidade pra você  que buscar perder peso, vamos conhecer agora mais sobre o Balão Intra-gastrico.

O Balão Intragástrico ou balão gástrico(BIB)é um método para tratar a obesidade, não cirúrgico e não-farmacológico, que produz uma perda de peso de 15-20 kg em apenas 6 meses, e é destinado a qualquer tipo de obesidade.
O procedimento é simples e envolve a introdução de um balão de silicone no estômago, que é então preenchido com cerca de 500 cc de soro fisiológico. O balao intragastrico, ou balao gastrico é inserido através da boca, com uma câmera de endoscopia sob sedação (não anestesia ) e sem dor. O processo leva cerca de 15 minutos, e o paciente retorna para sua casa pouco depois. O balão intragástrico em silicone (um composto inerte) não produz qualquer efeito adverso no meio gástrico.
O balão intragástrico terá um máximo de 6 meses no estômago e a remoção do mesmo é semelhante ao da introdução.
VIDEO COLOCAÇÃO E RETIRADA


Durante cerca de 2 ou 3 dias, é feita uma adaptação do estômago para o Balão Intragástrico. A grande vantagem deste método é que ter menos fome (apetite)  é causada por uma diminuição do volume gástrico e, portanto, a quantidade de consumo diminuída faz com que o paciente consiga perder peso sem esforço. Não existem contra-indicações nem tipo de alimentos específicos que podem ser ingeridos.
Uma equipe composta por médicos, nutricionistas, psicólogos e preparadores físicos vai fazer um controlo rigoroso do paciente durante todo o tratamento. Além disso, o controle sobre o processo será o de reeducar o paciente obeso nos seus hábitos físicos e nutricionais. Esse aprendizado vai ajudar o indivíduo a manter, ou mesmo continuar com a perda de peso, depois de retirado o balão intragástrico. Após o tratamento irá manter apenas uma inspeção periódica.
Os candidatos em geral, são todas as pessoas obesas sem problemas psiquiátricos ou úlcera péptica. O Obeso é definido como um índice de massa cujo corpo é superior a 30. Brevemente farei um post com a fórmula para calcular o IMC.
O Tratamento com balão intragastrico ou balão gástrico já está sendo aplicado com sucesso no tratamento clínico da obesidade em outros países como Inglaterra, Bélgica e Holanda. O resultado em todos os pacientes é em uma perda significativa de peso. A Experiência clínica mostra que dois terços dos indivíduos tratados mantiveram o peso durante o tratamento com o Balão Intragástrico, ou vão continuar a perder peso mesmo após a extração do balão . Estes resultados são superiores às expectativas de qualquer tratamento da obesidade, inclusive o resultado cirúrgico.

Pode aplicar-se em qualquer caso, de excesso de peso?
A aplicação indiscriminada do balão intragástrico não é recomendada, pois envolve certos riscos. Só é aconselhável se houver uma falha repetitiva com os tratamentos dietéticos, farmacológicos e na modificação de comportamento. Nesta situação, o balão intragástrico pode ajudar a quebrar o círculo vicioso , em uma pessoa incapaz de manter um regime contínuo, por a fome levar a comer novamente em excesso, e progressivamente rehabituando a nutrição inadequada.

O QUE PODE CAUSAR PROBLEMAS no balão intragástrico?
A aplicação de um balão intragástrico é uma técnica delicada.
E o paciente deve conhecer bem os riscos e problemas que este envolver:
a) Problemas na inserção ou remoção, lesões esofágicas ou gástricas.
b) desconforto pela presença do balão intragástrico no primeiro dia após a sua introdução, caracterizada por dor de estômago, náuseas e vômitos frequentes. Recentemente foi aplicado um Protocolo terapêutico para minimizar estes inconvenientes se existirem .
c) Ao longo do tempo, o balão intragástrico pode ser esvaziado, por isso é tão importante que ele não permaneça mais de 6 meses (porque pode ser prejudicial para o abdômen). Os sintomas podem incluir a primeira aparição de urina azul e, excepcionalmente, dor de estômago, náuseas e vômitos, se o balão intragástrico fechar a passagem do intestino. Neste caso, provavelmente teria a cirurgia para remover o balão gástrico.
d) Podem aparecer gastrite ou úlcera do estômago, porque é rotineiramente prescrito um protetor gástrico.
Como é que o balão intragástrico faz PERDER PESO?
O sucesso da técnica do balão intragástrico dependerá, pelo menos 50% da dieta que seguir, e da sua tolerância ao procedimento, nos meses após a inserção.
O objetivo é estimado para perder cerca de 10% do seu peso em 6 meses. Como resultado, são minimizados os riscos globais para a saúde decorrentes da obesidade, especialmente a hipertensão, dislipidemia e diabetes. Se você quiser perder mais peso será menos difícil de tolerar uma dieta de baixas calorias. Em princípio, nós recomendamos 800 a 1000 calorias durante o primeiro mês , e cerca de 1200 cal depois disso.
Graças ao balão intragástrico, você vai sentir-se com menos fome, e quando você comer, vai rapidamente se sentir saciado. Deve, portanto, aprender a saber quando você está prestes a estar saciado, e parar de comer. Caso contrário, o seu estômago vai sofrer um alinhamento progressivo com um aumento da capacidade de recepção, que, em parte, invalida o benefício da presença do balão intragástrico.
Além disso, o que importa não é apenas o que você come, mas como você come. Você deve comer devagar e mastigar bem os alimentos, que é essencial para obter dentes saudáveis . Será obrigatório fazer um exame, uma vez implementado o balão intragástrico para possíveis correções.
Garantir o sucesso requer uma colaboração estreita entre a obesidade do paciente e a sua equipa médica.   
Que medidas têm de prever a introdução e extração de balão intragástrico?
O plano é o seguinte:
a) Primeiro, o paciente obeso fala com o psicólogo, que irá ajudar a decifrar os transtornos alimentares, e vai apoiá-lo no controle da dieta que deverá levar para garantir que, após a retirada do balão intragástrico, os seus hábitos alimentares mudaram o suficiente para não sofrer um ganho de peso adicional. O psicólogo irá então emitir um relatório.
b) Irá obter-se uma base de análise, incluindo um equilíbrio hormonal, se você não tiver feito ainda , e um eletrocardiograma.
c) Com estes dados, o paciente obeso retorna à consulta, e vai definir-se a data, hora e local do procedimento.
d) Antes do procedimento, será visitado pelo anestesista, que irá lidar com o estudo relevante diante do processo de inserção.
e) Na sequência da introdução do balão no estomago via endoscopia , serão passadas algumas horas em observação, e só excepcionalmente terá de passar a noite na clinica . Durante alguns dias será normal ter náuseas, dor de estômago e vômitos. Esta é uma reação natural à presença de um corpo estranho no estômago. Também é frequente a constipação e algum inchaço, que pode ser tratado e minimizado . Terá o telefone 24 horas por dia disponível para qualquer dúvida.
f) Você deverá seguir as consultas em uma base semanal, durante o primeiro mês e mensalmente durante os 6 meses seguintes . Deve acompanhar a cor da urina, entre em contato com o hospital imediatamente se você ver a cor azul, pois esse é um sinal de deflação do balão intragástrico. Você também deve informar o doutor em caso de reincidência de dor de estômago, especialmente quando em jejum, e em emissão de fezes de cor negra .
g)  Posteriormente, será essencial para manter os seus bons hábitos alimentares para estabilizar e, eventualmente, melhorar a perda de peso.
O valor médio deste procedimento em todo o país é de R$5000,00
Agora você já sabe o que é o Balão basta procurar um profissional em sua cidade e se informar se você pode utilizar este procedimento, e claro o acompanhamento nutricional para esta “fase”
Não se esqueça o Balão Intragastico sozinho não resolve precisa de um acompanhamento nutricional, já que este fica “dentro de você” por no Maximo 6meses, e para evitar que engorde com a retirada é preciso uma reeducação alimentar aliada a uma atividade física.

sábado, 6 de agosto de 2011

Mudeiiii, novo visual

Boom já faz um tempo que não escrevia nossa minha vida ta é uma correria, mais bem nuca escrevi nada falando sobre a minha pessoa mais desta vez resolvi compartilhar com vocês.
Confesso nunca tive a “coragem” de mudar meu visual radicalmente, como fiz desta vez, que já me conhece sabe que sempre tive cabelos castanhos e mais compridos mais do nada veio a vontade de dar um “UP” no visual, mudar mesmo(no meu caso o que ocasionou isto foi minha entrada na facul) confesso fiquei meio receosa a fazer isto mais daí pensei se é pra mudar que seja uma coisa bem bacana e da moda.
Conversando com minha cabeleira acabei decidindo em fazer reflexos dourado (esta super em alta) para dar uma ar mais bronzeado a minha pele e sem contar que esta tonalidade conversou muito bem com minha cor. E também resolvi fazer este corte de ultima hora vi numa revista lá no salão e disse quero igual.
Passei horas no salão mais o resultado valeu muito a pena, sem contar que me senti outra mulher bem melhor.
Recomendo a todas ao menos uma vez ao ano dê uma mudada em seu visual faz bem não só a beleza mais também a sua alto estima #dicadaJéh e pra finalizar nada como o antes e depois.


Antes 



Depois


















Eu gostei e você??
poste sua opinião como comentário.

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Vixiii criançada de férias, e agora??


Com a chegada do período de férias escolares, vem a preocupação dos pais, o que meu filho vai fazer?
Como entende-lo sem gastar muito? Bom vejamos algumas dicas para divertir seus filhos sem “ferir” o bolso.


  • Caso seu filho seja criança compre DVD’s de personagens favoritos, assista em casa mesmo com ele, leve-o também a um parque (no caso de Cuiabá  o Mãe bonifacia seria uma boa escolha), outra opção é revezar na casa dos coleginha, e em cada dia reunindo a criançada cada dia na casa de um um ou ainda uma leve-o a uma colônia de férias.
  • Para pré-adolescente pode sim presentear com DVD’s mas neste caso de seriado e filmes. Um livro que ele esteja interessado em ler.vale também incluir um passeio familiar e uma visitinha com amigos da escola e bem bacana.
  • No caso de adolescente eles mesmo irão decidir que querem fazer, cabe aos pais apenas acompanhar e decidir, e uma boa dica, dê um bom livro a ele.

Independente da idade vale também deixa-lo passar algum tempo na casa de algum familiar, só de passar as férias em outro lugar já vai ser uma “aventura” pra eles. E outra dica também independente da idade de seu filho tire um dia para “curtir” vai ser uma experiência incrível e uma boa aproximação caso esteja distante dele.

quarta-feira, 20 de julho de 2011

Feliz dia do amigo


Quando ganhei sua amizade?
Não lembro datas
Não me dedico a fazer contas
Nem fico imaginando até quando?
Simplesmente porque amigos não são números
Amizade é presença permitida
Ausência necessária
E sempre presente
Esteja longe
Esteja ao lado
Esteja onde estiver...
A dedicação a um amigo é algo sem palavras.
É sorrir por dentro
Chorar de emoção
Calar se preciso.
Mas fazer com que você sempre saiba
Que mesmo em silêncio você sempre estará dentro de meu coração..”



Feliz dia do amigo.

Um pouco mais sobre Henrique e Diego


No último dia 14/7 tive o prazer de conhecer os Lindos e Talentosos Henrique e Diego, os meninos que arrasaram no palco da 47° Expoagro.
 conversando com os meninos
Esses cuiabanos que começaram sua carreira musical com o ritmo de pagode, sim isto mesmo, e com o passar do tempo chegaram ao atual Sertanejo universitário, e quando eles “trocaram” de estilo musical sofreram certo receio das casas noturnas e gravadora da capital que levou a dupla a adotar o Paraná  como cidade para lançar sua carreia a nível de Brasil.Não posso negar que lês estão conquistando cada dia mais e mais fãs.

Outra coisa que achei bem bacana nos meninos e a empatia com o publico, o respeito com a imprensa, como o próprio Henrique disse. “Podemos estar cansados, e estressados que mesmo assim atendemos todos os nossos fãs da melhor forma, tiramos fotos, damos autografo... lembramos nesta hora da nossa adolescência  quantas “portas na cara” levamos, quando buscávamos isto, e não queremos isto ao nossos fãs.”
Não e a toa que a cada dia o sucesso chega com eles, musicas bem animadas e dançantes, muitas composições deles mesmo, que vêem emplacando sucesso no país.

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Vida de blogueira. By Michelle Bueno


Uma nova profissão vem surgindo e tomando cada dia mais espaço e credibilidade, a profissão de Blogueira, mais você sabe realmente o que ela faz??
Como e o dia-dia??
Vamos conferir neste vídeo que a querida e minha Bloguete inspiradora a Michelle Bueno explica como e o dia de uma Blogueira e como fazer um blog dar certo.


Cuidados que o Clima seco requer.

Mau o inverno foi embora, e o calor, baixa umidade, e o clima seco chegou, trazendo consigo problemas de saúde nas vias respiratórias como. Bronquite, rinites, alergias, irritações no nariz... Como se não bastasse isso é neste período que há um aumento consideráveis nos números de queimada obrigando a respirar o ar ainda mais poluído.

Diante disto aqui vão umas dicas para amenizar este problema:
-Ingira muito liquido (água, e sucos naturais), não muito gelado para não prejudicar sua garganta.
-Evite os famoso “choques-termicos” e também passar muito tempo em ambientes com Ar condicionado.
-Inclua em sua dieta alimentar Frutas e Verduras ricas em H²O
-Utilize umidificadores de ar no quarto onde costuma dormir, caso não tenha vale um balde com água e também uma toalha úmida na cama.
-Evite banhos muito quentes.
-após o banho use hidratantes corporais, caso vá se expor ao sol utilize um a base de filtro solar.
-Vale seus cabelos em dias alternados (dia sim, dia não) com shampoo sem sal, capriche também nas hidratações, e creme de uso diário.
-Neste período prefira exercícios físicos nos horários ate as 10hras da manha e após as 17hras.
-Lave o nariz e os olhos com freqüência caso prefira utilize soro fisiológico.
-Use óculos de sol com proteção UV, não vale o da barraquinha da esquina.


Algumas medidas que ajudaram a diminuir os impactos deste clima seco , vale ressaltar que você tem que beber ao menos 2litros de água diariamente , e caso já possua algum problema respiratório vale a pena fazer uma visitinha ao medico. E com essa medidas simples você terá bem mais qualidade de vida durante este período critico.

terça-feira, 12 de julho de 2011

Descontração


Oiii geente primeiramente quero pedir desculpa pela ausência na postagem mais logo, logo vai normalizar.
Hoje dando uma olhada nuns vídeos pelo Facebook encontrei este e resolvi dividir com vocês, bem engraçado você vai dar  boas risadas.


segunda-feira, 4 de julho de 2011

Dia do operador de telemarketing


Hoje dia 4/7 comemora-se o dia do operador de telemarketing, este profissional que tem cada vez mais o campo de trabalho ampliado juntamente com seus direitos.

Onde sua função e “Recebe e responde chamadas telefônicas de pessoas solicitando informações sobre um serviço, produto, reclamações ou compra. Alguns operadores fazem chamadas externas para venda de produtos ou serviços.”
E que a pouco tempo foi regulamentada sua nova jornada de trabalho que agora e de 6hras.
Se bem que em alguns atendimentos este profissional tem deixado a desejar, como no setor de telefonia, mais acredito que acontece pelo despreparo de alguns. E espero que com o tempo isto melhore.
Parabéns a você profissionais do ramo de telemarketing, você assim como eu aluno de alguma turma de TTMK pelo seu Dia, que hoje você cumpra e supere suas metas.

domingo, 3 de julho de 2011

O Inverno requer muitos cuidados

Quem diria, demorou mais chegou o Inverno na nossa querida Cuiabá, e em grande  parte do pais,Então aqui vai umas dicas e cuidados para sua saúde e beleza n inverno.
Cuidados redobrado com sua pele, não e porque o sol esta “escondido” q não esta agindo, então use cremes, hidratante a base de filtro solar, e mais do que nunca aplique uma mascara facial hidratante, e cremes hidratante para o rosto e no corpo todo também, já que nesta estação o ar seco e os ventos frio “acaba” ainda mais a pele.
A boca também não Pode ficar sem batom a base de manteiga de Cacau que e pra não “rachar” e alem de ficar com aspecto feio faz mal.
E não se esqueça dos cabelos assim como no verão os cuidados são redobrados já que neste período tomamos banhos quentes que retiram o óleo que tem uma função de proteção dos fios, então muita hidratação e nada de dormir com cabelos molhados.
A base para continuar bonita no inverno e muito hidratante e claro uma alimentação balanceada, não vamos exagerar.
E aproveite o inverno e invista mais em maquiagens mais “forte” ainda mais para quem vive em Cuiabá, quem em sua habitual temperatura não da pra ir em qualquer lugar super produzida.